Mais versatilidade para treinar onde estiver
Elásticos de resistência para ampliar as possibilidades do treino
Acessório prático para exercícios de fortalecimento e alongamento
Pode ser usado em treinos de pernas, glúteos, mobilidade e ativação muscular
R$49,90
Cada cor representa um nível de resistência, permitindo adaptar os exercícios conforme o objetivo, a intensidade desejada e o nível de condicionamento físico. Assim, é possível usar as Mini Bands em diferentes momentos do treino, desde aquecimento e ativação muscular até exercícios de maior força e controle.
Escolha a cor:
Intensidade leve: 1,8kg a 6,8kg
Indicada para:
Aquecimento | Mobilidade | Ativação muscular
Boa opção para iniciar o movimento com mais controle e trabalhar a execução de forma progressiva.
